Excelentes claves para evitar lesiones y dolores en la espalda

Les comparto este video que me pareció muy útil y les invito a poner en práctica sus sugerencias y empezar a disfrutar de los resultados.

 

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Conecta con personas positivas



Si bien es cierto que hay que saber llevar buenas relaciones humanas con los demás, también pienso que es verdad que tienes el derecho de rodearte de las personas que tú elijas. Y la elección más inteligente es mantener una relación cercana con personas alegres, optimistas, exitosas (no justamente porque tengan mucho dinero y muchas cosas materiales), personas con ideales, con valores. Con estas personas se comparte una energía agradable que sin lugar a dudas atrae cosas buenas.

Evita sostener por mucho tiempo, cuando sea inevitable, conversaciones negativas, este tipo de conversaciones contrarrestan las buenas ideas y actitudes. 


LLENATE DE ENERGIA POSITIVA Y TRANSMITELA A LOS DEMÁS


Volvió Una dosis de serenidad!!!!

Hola!!!!

Después de un tiempo de tener inactiva a Una dosis de serenidad, me animé a retomarla nueva vez. Con la intención de compartir momentos de ocios, que con moderación, son necesarios. Y de esta forma tratar temas generales, ligeros y positivos, que nos ayuden a pasar un ratito agradable.



En esta ocasión pretendo ofrecer Una dosis de serenidad con más variedad y más oportunidad para la interacción.




Te invito me acompañes en esta nueva aventura!!!!